- REALIDADES Y MENTIRAS
::VERDADERO::
EL ESTRÉS TIENE INFLUENCIA DIRECTA EN LOS TRASTORNOS DIGESTIVOS:
Es cierto.El ritmo de vida actual va acompañado cada vez más de una alimentación irregular, compuesta por comidas de mala calidad que se ingieren con prisa, sin acompañamiento de bebidas ni un reposo posterior.todo ellos somete al estomago a una dura prueba y muchos problemas digestivos encuentran su causa en este tipo de nutrición, por lo cual un tratamiento correcto debe ser reforzado con la vuelta a costumbres más sanas.
HABLAR MIENTRAS SE COME PROVOCA PROBLEMAS ESTOMACALES.
Así es.Quienes comen y hablan al mismo tiempo acumulan una excesiva cantidad de aire en el estomago, dificultad conocida como aerofagia.Los gastroenterólogos coinciden en que el eructo, una de sus características mas ruidosas y constantes, no es un síntoma de gravedad.Si, por el contrario, la aerofagia está acompañada por una dilatación del estomago, entonces debe tratarse.
EL CIGARRILLO CONTRIBUYE A FOMENTAR LA INDIGESTIÓN.
Verdadero.No hay dudas de que la indigestión puede ser causada por varias circunstancias específicas, como comer en estado de tensión, sin masticar debidamente, o mirando televisión con el tronco encorvado, posición que oprime el intestino.Sin embargo, el fumar se puede considerar también como un factor que contribuye a esa incómoda sensación, especialmente cuando se asocia con el estomago vacío, el café y el estrés laboral.
NO MASTICAR CORRECTAMENTE OCASIONA MALESTARES POSTERIORES.
Si.La presencia duradera en el estómago de restos alimenticios como consecuencia de una deficiente masticación, son frecuentemente causa de vómitos.La mejor solución es masticar varias veces los trozos de alimentos antes de tragarlos.
LA INGESTIÓN DE FRUTAS VERDES CAUSA DIARREAS.
Es verdad.Comer frutas verdes como bananas, duraznos, uvas o ciruelas, es unan de las causas principales de las diarreas, sobre todo en los niños.En algunas ocasiones constituye un signo de otra enfermedad, por lo cual el tratamiento debe dirigirse por un lado al síntoma y por el otro a la afección que lo causa.
LAS DIARREAS PUEDEN DESEMBOCAR EN UN CUADRO DE DESHIDRATACIÓN.
Es posible.Para reducir una diarrea de carácter benigno bastará con prescribir reposo en cama y, durante uno o dos días, una dieta a base de agua.Ante una diarrea de aspecto grave hay que llamar al médico y, en algunos casos, será necesaria la hospitalización, sobre todo si después de 24 horas el paciente presenta síntomas de deshidratación. Será entonces indispensable, al margen del tratamiento, corregir el cuadro mediante inyecciones intravenosas y soluciones que contengan sal, glucosa y suero fisiológico.
LAS BEBIDAS MUY FRÍAS DIFICULTAN EL VACIADO GÁSTRICO.
Correcto.La forma de dispepsia o trastorno digestivo agudo más corriente es la que conocemos como indigestión.Después de una comida demasiado abundante, con sustancias irritantes como las bebidas heladas, el vaciado gástrico se realiza con dificultad.Aparece entonces la "pesadez de estómago" , con sensación de tensión en la región epigástrica y malestar general, acompañado por dolor de cabeza y nauseas.
CUANDO EL APÉNDICE SE INFLAMA ANTE UNA INDIGESTIÓN, DEBE EXTIRPARSE.
Si se confirma el diagnóstico de apendicitis aguda, es imprescindible la intervención quirúrgica para extirpar el órgano enfermo.
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*Las perturbaciones digestivas son tan frecuentes que, muchas veces, las asumimos como manifestaciones fisiológicas normales.Sin embargo, debemos prestar atención a ciertos hábitos alimentarios para evitar sufrir, entre otros conocidos trastornos, nauseas, vómitos, eructos, gastritis, diarreas y estreñimientos.
